Saç Dökülmesini Önlemenin 10 Yöntemi
![](https://haberkocaali.com.tr/wp-content/uploads/2022/12/sac-dokulmesini-onlemenin-10-yontemi-m3eIHLGC.webp)
Saç dökülmesi çağımızın en büyük sağlık sorunlarından biridir. Uzmanlar saç dökülmesini önlemek için yeni sistemler öneriyor.
Saç dökülmesi günümüzün en yaygın sorunlarından biridir. Yetişkin bir insanda ortalama 100-150 bin saç teli bulunur ve genel olarak günde 50-100 saç telinin döküldüğü kabul edilir. Ancak saç dökülmesi belirgin, ani veya düzensiz olduğunda, ön saç çizgisi geriye doğru çekildiğinde, tarama veya yıkama sırasında normalden fazla saç döküldüğünde mutlaka bir dermatoloğa başvurmak gerekir. Çünkü saç dökülmesinin en yaygın nedeni kalıtsal yatkınlık olsa da çeşitli hastalıklar, dengesiz beslenme, bazı ilaçların yan etkileri, stres yaratan faktörler, yanlış saç şekillendirme ve abartılı ya da uygun olmayan saç bakım ürünleri gibi pek çok faktör saç dökülmesine neden olabilir. Hepimiz için önemli bir sorun olan saç dökülmesi aslında değerli bir sağlık sorunundan kaynaklanmıyorsa ya da ileri derecede kalıtsal bir dökülme değilse uygulanan tedavilerle tekrar parlak ve gür saçlara sahip olabiliriz.
Dermatoloji Uzmanı Dr. Züleyha Özgen, saç dökülmesinin nedenine göre uygulanan birçok tedavi seçeneği olduğuna dikkat çekerek, “Günümüzde saç dökülmesini durdurmak, saç kalitesini artırmak ve yeni saç oluşumunu etkinleştirmek için çeşitli yöntemler kullanıyoruz. Altta yatan faktöre göre değişkenlik gösterse de genellikle erken yaşta başlanan ve sabırla uygulanan gerçek tedavilerin kullanımı ile saçı çok daha güzel bir duruma getirmek mümkündür. Hiçbir teknik yüzde yüz etkili olmadığı için tedavi yöntemlerini birlikte veya dönüşümlü olarak uygulayarak başarı şansımızı artırıyoruz.” Dermatoloji Uzmanı Dr. Züleyha Özgen, saç dökülmesine karşı almanız gereken önlemler ve uygulanan yollardan bahsetti; Değerli teklifler ve uyarılar verdi.
Saç Dökülmesine Karşı 10 Değerli Bilgi
Saç bakımında yapılan yanlış uygulamalar, saç dökülmesine neden olan en yaygın faktörler arasında yer almaktadır. Bu alışkanlıklar terk edildiğinde eskisi gibi gür saçlara sahip olmak mümkündür. Dermatoloji Uzmanı Dr. Züleyha Özgen, saçlarınızın dökülmesini önlemek için dikkat etmeniz gereken kuralları şu şekilde sıralıyor:
- Saçınızı sıkıca çekmekten kaçının.
- Abartılı ve sık şekillendirme çalışmaları yapmayın.
- Saçınızı sık sık yıkamayın. Günde birçok kez veya haftada iki kez yıkayabilirsiniz.
- Bir havluyla sertçe değil nazikçe kurulayın.
- Yüksek sıcaklıktaki saç kurutma makineleri ile kurutmayın.
- Her hafta fön çekmeyin.
- Saçlarınızı Brezilya fönü, perma, ağartma ve boyama gibi işlemlerle kimyasallara maruz bırakmayın.
- Hafif kimyasallar içeren şampuanları ve saç kremlerini seçin.
- Saçlarınızı nazikçe taramaya özen gösterin. Sık dokunmayın ve çekmeyin.
- Ağır diyetlerden kaçının.
Saç Dökülmesine Karşı Yöntemler
Saç dökülmesine karşı aldığımız önlemler yeterli olmazsa altta yatan nedene göre günümüzde uygulanan çeşitli teknikler; saç dökülmesini durdurabilir, kalitesini artırabilir ve yeni saç büyümesini etkinleştirebilir. Dermatoloji Uzmanı Dr. Züleyha Özgen bu yöntemleri şöyle sıralıyor:
Yerel Minoksidil Losyon/köpük Kullanımı
FDA (Amerikan Eczacılar Birliği) tarafından onaylanmış bir tedavi sistemidir. Bugüne kadar tedavide altın standart olarak kabul edilen bu yöntemin etkinliğini görebilmek için en az 4-5 ay saçlı deriye uygulanması gerekmektedir. Tedavi kesildiğinde süreç kaldığı yerden devam eder, bu nedenle uzun süreli kullanım önerilir.
Trombositten Zengin Plazma (prp)
PRP (Platelet Rich Plasma) tekniği olarak da bilinen trombositten zengin plazma, kişiden alınan az miktarda kan özel bir tüpe yerleştirildikten sonra santrifüjlenir yani ayrıştırılır. Elde edilen trombosit ve büyüme faktörleri doğrultusunda zenginleştirilmiş plazma; Enjeksiyonla saçlı deriye geri uygulandığında veya dermapen gibi mikroiğneleme yöntemlerinden sonra saçlı deriye lokal olarak uygulandığında da başarılı sonuçlar alınabilir. PRP hızlı etki isteyen hastalarda yan etkileri açısından oldukça güvenilir bir tedavi seçeneğidir. Dermatoloji Uzmanı Dr. Züleyha Özgen, “Her yıl birer ay arayla 3-6 seans uygulanan PRP yöntemi diğer tedavilerle kombine edildiğinde oldukça tatmin edici sonuçlar veriyor. Tedavinin başarısı trombositten zengin plazmanın elde edilme yöntemine ve kişiye göre değişiklik gösterebilir.
Saç Mezoterapisi
Çok çeşitli kokteyllerle yapılan mezoterapi formülünde saç gelişimini destekleyecek peptit, vitamin ve hormonlar; İğnelerle doğrudan saç köklerine verilir. Dermatoloji Uzmanı Dr. Züleyha Özgen, Tedavi başarısının kişiden kişiye ve kullanılan mezoterapi çalışmalarına göre değiştiğini vurgulayarak, “Bu yöntem yılda birer aylık aralıklarla ve 3-6 seans arasında uygulanmaktadır. Doğru mezoterapi ürünleri ile yapılan işlemlerden alınan hızlı yanıtlar nedeniyle hastalar tarafından sıklıkla tercih edilmektedir.
Kök Hücre Tedavileri
Vücut yağından ve saç köklerinden alınan kök hücreler, özel laboratuvar koşullarında çoğaltılarak tekrar saç köklerine enjekte edilir. Yılda 1-2 seans şeklinde yapılabilen kök hücre tedavisi 2-5 yılın ortasında etki gösterebilmektedir. Bu yöntem dışındaki tedavilerde de oldukça yüz güldürücü sonuçlar alınabilmektedir.
Düşük Doz Lazer ve Işık Tedavileri
Tek başlarına etkinlikleri sınırlı olsa da düşük doz lazer ve ışık tedavileri diğer tedavilerin başarısını artırabilir.
Finasterid/Dudasterid Tablet
Erkeklik hormonunun aktif forma dönüşmesini engelleyen bu ajanlar tablet olarak ağızdan alınabileceği gibi mezoterapi protokollerinde iğne ile saç köklerine de uygulanabilir. Ağızdan tablet şeklinde alınmasının bazı istenmeyen etkileri nedeniyle; seçilmiş sonlu hasta setlerinde kullanım alanı bulur. Mezoterapi protokollerinde yer almaları tedavinin başarı şansını artırmaktadır.
Flutamid ve Bikalutamid Tablet
Erkeklik hormonunu baskılayan bir tekniktir. Oldukça etkili olmalarına rağmen, karaciğer üzerindeki önemli istenmeyen etkileri nedeniyle nadiren kullanılırlar.
Spironolakton tablet
Kadınlarda genetik ve hormonal saç dökülmelerinde çok etkili sonuçlar alınmaktadır. Ancak başarı oranı yüksek olan bu tabletlerin istenmeyen yan etkileri yakından takip edilmeli ve mümkün olan en düşük dozlarda kullanılmalıdır.
minoksidil tablet
Henüz onaylanmamasına ve saç dökülmesinde gerektiği gibi çalışmasına rağmen umut vadeden bu tedavi seçilmiş hastalarda oldukça başarılı sonuçlar vermektedir. Ancak nadir de olsa görülebilen yan etkilerin kontrolü için tedavi öncesinde bir kardiyoloji uzmanına başvurmak çok değerlidir.
Doğum kontrol hapları
Hormonal dengesizliği olan kadınlarda spirinolaktonun birlikte veya tek başına kullanılması tedavinin başarısını artırır.
Saç ekimi nasıl yapılır?
saç ekimi
Diğer tedaviler ile ileri tedavi alamayan ve saç ekimi için uygun olan kadın ve erkeklere uygulanabilir.
Medikal protez saç
Bu işlem, tedaviden istenilen yanıtı alamayan ya da güzelleşme sürecini kozmetik olarak daha kabul edilebilir bir şekilde geçirmek isteyen kişiler tarafından tercih edilmektedir. Saç derisine takılan medikal protez saçlar, kişinin kendi saçından çoğaltılabileceği gibi, başka bir kişinin saçından yapılabileceği gibi sentetik olarak da üretilebilir. (BSHA)